,

Προσαρμοστική Θερμογέννεση: Γιατί το σώμα αντιστέκεται στην απώλεια βάρους;

Προσαρμοστική Θερμογέννεση: Γιατί το σώμα αντιστέκεται στην απώλεια βάρους;

Γιατί κάποια στιγμή κολλάει η ζυγαριά μας;

Παρόλες τις σκληρές προσπάθειες μας για απώλεια βάρους προσέχοντας τη δίαιτα μας και ακολουθώντας μια καθημερινή δραστηριότητα, το σώμα μας μπορεί να αντιστέκεται και να δυσκολεύει το έργο μας, κάνοντας την απώλεια λίπους ένα αληθινό μαρτύριο.

Γιατί το σώμα αντιστέκεται στην απώλεια βάρους;

Οι επιστήμονες το αποκαλούν προσαρμοστική θερμογέννεση, εξηγώντας τους έξυπνους μηχανισμούς που ενεργοποιεί το σώμα μας προκειμένου να διατηρήσει το βάρος του σταθερό.

Γιατί λοιπόν οι δίαιτες που είναι χαμηλές σε θερμίδες δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα;

Ας δούμε το παρακάτω μικρό και αναλυτικό βίντεο που διασαφηνίζει την έννοια της προσαρμοστικής θερμογέννεσης.